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下面這段提出了一點
非常重要的

當我們狂亂地想太多時,我們所發問的許多問題都與他人的行為有關,但有時這些問題的唯一答案,就是艾倫回答莫妮卡的答案:「許多人並不像妳。」接受這點後我們便不會想去試著了解別人的行為會如何符合我們的期望──完全不會符合的。想通這點後,對是否該對別人的行為做出任何回應,我們的頭腦就可以做出比較敏銳的決定。 

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因為我們常用自己的想法去想別人
所以很痛苦
我們也常被別人用他們想要的去被要求
所以更加地痛苦

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