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這兩天心情其實很快樂吧!
雖然好像有點忙,天天都早退
雖然其實又好像沒做到啥咪,朋友還說你過得很愜意
雖然其實有些壓力,害怕老闆突然衝出來
但你還是很想對朋友分享你的快樂喔!
然後面對別人的失戀、失落、工作壓力等等負面情緒
於心不忍怕刺激對方下又吞下來了
那就讓小小人在心中跳舞吧!
一、二、三,轉轉轉,一圈、兩圈、三圈
『打開戀物情節』書中說
◎你越放縱自己抱怨,就有越多可以抱怨的事情,這會形成一種負面的力量
不但會破壞你原有的快樂,最後甚至影響你對世界的看法
◎把你所擁有的分享給別人,並不一定會減少自己的貧窮感,但這樣做對你也無傷
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